篮球赛程压力陡增球员该如何科学做好心理调适

最近不少职业篮球联赛都进入到赛季后半段的密集赛程周期，背靠背、一周三赛甚至四天四赛的安排接连出现，很多球队的核心球员场均出场时间突破38分钟，除了身体负荷的累积，篮球赛程中的赛程压力带来的心理内耗已经成为影响球员赛场发挥的核心变量，不少球队的运动心理专员也开始把心理调适的日常训练纳入常规备战体系，帮...